я у Диеты долгожданный гость

Автор: Николай Сальников


Я у Диеты долгожданный гость.

Легко сижу. Легко теряю в весе.

А при здоровом к весу интересе,

терять его не праздник-то, небось.

Но красота не терпит суеты.

И раз за разом поутру в кастрюле

варю овёс. Нет никакой еды

полезнее для талии в июле.

А в августе полезен сухофрукт

и овощи, что куплены на рынке.

Ведь в магазине купленный продукт

кисломолочный, знать, не то, что в крынке.

Сжигаю жир как антрацит в печи.

С утра турник, а вечером по Планку –

«квант действия» из тысячи причин

бездействия рождаю, встав на планку.

Так и живу. Весной борюсь с жирком,

поддерживаю летом свою форму,

а осенью к излишествам влеком,

чем и являю миру жизни норму.