Правило Самураев

Автор: Усова Света


Это вообще не стих и никакое не произведение. Мне просто хочется написать здесь свою мысль - как часть дневника.



Все чаще удостоверяюсь в том, что любое действие, ситуация, вызывающее сильное или не очень эмоциональное потрясение, стресс есть "точка роста".

Главное во всем этом увидеть ту самую точку. Для этого потребуется некая отстраненность от ситуации (так называемся 3-ья позиция), трезвый ум и внутренняя готовность принять правду.

Далее сделать новый выбор и принять решение, которые позволят посмотреть на ситуацию иначе (в позитивном русле для себя).

Именно вчера я так и сделала. И завершающем пунктом во всем этом было правило Самураев- 7 вдохов-выдохов. На 7 выдохе решение принято и нет более смысла размазывать, размусоливать ...по стене.



Мне помогло. Надеюсь, пригодится и тебе, читатель.